Glücksbox
Sie wollen zukünftig selbst für Ihr Glück verantwortlich sein und bestimmen wie Sie sich fühlen? - Ich unterstütze Sie gerne dabei mit hilfreichen Selbsthilfe-Tipps.
Unsere Glücksbox ist DIE praktische "Soforthilfe" in Stresssituationen. Die Elemente, welche praktisch und sofort benutzbar in der Box zusammen gestellt sind (auch einzeln zu haben), bieten Möglichkeiten, Erholungsinseln zu schaffen ohne grossen Aufwand. Sie basieren auf praxiserprobten und wissenschaftlich fundierten Methoden und auf Erfahrungen nach über 2.500 Coaching-Stunden.
Die Grundausstattung der Box besteht aus dem GlücksBoard - der Kugelbahn für Ganzkörper EMDR, Musik um Stress abzubauen "Glück fürs Ohr" (mit dem Effekt des bilateralen Hemisphärenausgleiches) von Walter Friedrich, einer einfachen Anleitung zur Meditation, zum inneren Lächeln und einer traumhaften Reise in die Welt in dir, einem Glücksstift(er), Karten „GlücksWegWeiser“ mit Gehaffirmationen (Verankern positiver Glaubenssätze), A - Z Listen und einer Anleitung, wie die Werkzeuge alle anzuwenden sind.
Im Coach dein Glück youtoub Kanal sind Filme zur Box zu finden über Inhalt und dessen Gebrauch.
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Die „Coach dein Glück“-Box ist ein Herzensprojekt von Tanja Klein, systemisches Coaching Bonn, dass sie zusammen mit Dr. Judith Hoffrichter gegründet hat.
Coach dein Glück kids
Man kann nie früh genug damit beginnen, sein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Deshalb gibt's auch eigene farbige „Coach dein Glück“-Boxen und einen „Coach dein Glück für Kinder“ Ausbildungstag“ .